Капоната
Готовим овощное рагу на итальянский манер –капонату, которая является ярким примером антипасти (блюдо, которое подается перед пастой в качестве легкой закуски, способной не насытить, но разбудить аппетит, подготовив к поглощению макарон). Не знаю, как у итальянцев, но у нас капоната с полным правом может стать отличным гарниром к основному блюду или же наоборот стать единственным легким блюдом для приверженцев растительного питания.
Время приготовления: 40-45 минут
6-8 порций
- 3 крупных баклажана
- 2 крупных помидора
- 250 гр. рубленых помидоров в собственном соку
- 10 шт. крупных оливок без косточек
- Пучок свежего базилика
- 0,5 ст. ложки сушеного орегано
- 2 ст. ложки кедровых орехов
- 2 ст. ложки миндаля
- 1 ст .ложка сахара
- 30 мл. белого винного уксуса
- Оливковое масло
- Соль
- Мука для панировки
Баклажаны нарезаем крупными ломтиками, посыпаем солью и даем немного постоять, чтобы ушла горечь.
Промываем под проточной водой, обсушиваем бумажным полотенцем, обваливаем в муке и обжариваем (в несколько приемов) на хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом со всех сторон до готовности. Обмакиваем готовые ломтики баклажан бумажным полотенцем для удаления излишек масла и откладываем в сторону.
Помидоры нарезаем небольшими кубиками и выкладываем в сотейник.
Добавляем половину пучка мелко измельченного базилика, сушенный орегано, 4 ст. ложки оливкового масла и крупно порезанные (раздавленные широкой частью ножа) оливки. Размешиваем и тушим в течение 5-7 минут.
Добавляем помидоры в собственном соку, сахар, соль по вкусу и продолжаем томить (тушить) на медленном огне (15-20 минут).
Готовый соус измельчаем блендером в пюре. Добавляем к нему орехи (кедровые и миндаль) и оставшуюся часть нарезанного базилика. Измельчаем блендером еще раз.
Соединяем в одной емкости баклажаны, готовый томатный соус и уксус, перемешиваем.
Если до подачи на стол у вас есть время – дайте блюду настояться (баклажаны пропитаются соусом и от этого станут лишь лучше). Подаем капонату теплой в качестве гарнира или полностью охлажденной, как закуску.
Приятного аппетита