Соус песто - Вкусно и полезно.com

Соус песто

Соус пестоПесто (от итальянского  слова «pesto»- толочь, растирать, измельчать) –итальянский соус, основными составляющими которого являются свежий базилик (в оригинале используется зеленый) , оливковое масло (ароматное и насыщенное extra virgin),  кедровые орехи (в итальянской кухне  используются крупные семена пинии – дерева семейства сосновых), твердый сыр (пармезан или пекорино- твердый сыр из овечьего молока) и чеснок.  Из этих ингредиентов готовиться классический вариант соуса. Существует также огромное множество вариаций на тему песто, в составе которого помимо базилика используют кинзу, листовой сельдерей, мяту, петрушку, черемшу. Популярностью в отдельных районах Италии пользуется красное песто, в состав которого входят ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ, ореховое песто (вместо орехов пинии или кедровых используются грецкие , миндаль, кешью  и другие) Самым правильном способом приготовления соуса является растирание ингредиентов в ступке при помощи пестика, с постепенным введением тертого сыра и оливкового масла . Но, в наш век цейтнота, наиболее оптимальным вариантом станет блендер или кухонный комбайн.

Песто универсален. Добавьте ложечку к горячему овощному супу, используйте для приготовления бутербродов, запеките с ним мясо или рыбу, подайте с отварным или жаренным мясом, макаронами, рисом  или приготовьте с этим соусом итальянскую лазанью. Итальянцы любят  просто намазывать соус на хлеб.

 

 

 

 

Время приготовления: 5-15 минут

 

Соус песто

  • 50 гр. базилика (средний по размеру пучок)
  • 30 гр. петрушки (5-7 веточек)
  • 80-100 гр. пармезана
  • Горсть кедровых орехов
  • 3 зубчика чеснока
  • 100-150 мл. оливкового масла (extra virgin)
  • Черный молотый перец

 

 

Приготовление при помощи пестика и ступки: Растираем в ступке порезанную зелень, очищенные зубчики чеснока и орехи. Постепенно вводим оливковое масло, продолжая растирать. Всыпаем натертый на мелкой терке сыр и добавляем в конце щепотку молотого перца. Песто готов.

 

Приготовление в блендере или кухонном комбайне: Помещаем все ингредиенты сразу в чашу блендера и измельчаем на низкой скорости до состояния  однородной массы   Храним соус в холодильнике 3-4 дня

 

Соус песто

 

Приятного Вам аппетита :)

Оставить комментарий

Метки
10 минут 30 минут Завтраки авокадо апельсины базилик баклажаны бананы белое вино белокочанная капуста бисквит блюда из мяса и курицы бульон быстро ванилин ваниль ванильный сахар вегетарианские рецепты винный уксус вино вишня вкусно вода выпечка гвоздика говядина горошек горчица грецкие орехи грибы груши десерт десерты дрожжи желатин желтки желток закуски зеленый горошек зеленый лук зеленый перец зеленый салат зелень изюм имбирь йогурт кабачки какао капуста картофель кедровые орехи кефир кинза клубника клюква кориандр корица крахмал креветки кунжут курица лавровый лист лимон лук майонез макароны манка маскарпоне миндаль молоко молотая паприка морковь мука мускатный орех мясо мята мёд овощной бульон огурцы огурцы маринованные оливки оливковое масло орегано орегано(душица) орехи основное блюдо паприка пармезан паста перец перец красный петрушка печенье полезно помидоры разрыхлитель для теста растительное масло рикотта рис розмарин ром руккола рукола рыба салат сахар сахар коричневый сахарная пудра свекла свинина сезам сельдерей сладкий перец сливки сливочное масло сливы слоеное тесто сметана смородина сода соль соус песто сухари сыр творог тесто тимьян томатная паста томаты тыква тыквенные семечки укроп фарш фасоль хлеб цедра лимона цукини черемша черника чернослив черный молотый перец чеснок чёрный перец шампиньоны шоколад шпинат яблоки яблоко ягоды яйца