Рыба в маринаде (эскабече) - Вкусно и полезно.com

Рыба в маринаде (эскабече)

Рыба в маринаде (эскабече) Эскабече от испанского «escabeche» — маринад либо маринованная рыба. Существует также испанское слово «encurtido, употребляемое в основном во множественном числе и означающее маринад, маринование.

В Испании существует несметное множество маринадов (эскабече), и они используются не только для рыбы, но и для курицы, свинины и других видов мяса. По сути, эскабече – это домашние консервы , которые хранятся в холодильнике достаточно длительное время и напитываясь маринадом, становятся с каждым днем все вкуснее.

Для рыбного эскабече больше всего подходит морская рыба с небольшим количеством мелких костей (треска, путассу, судак, минтай и другие). Замаринованная рыба получается удивительно нежной, с легкой кислинкой и легко отделяется от костей (действительно, как рыбные консервы в банках, только намного вкуснее :) ).

Эскабече подают в качестве закуски или основного блюда, как в холодном, так и в горячем виде (нам мой взгляд холодная рыба выигрывает во вкусе)

Время приготовления: 15-20 минут

 

  • 2-3 шт. рыбы (треска, путассу, судак, минтай и другие)
  • 150 мл. белого винного уксуса
  • 200 мл. оливкового масла
  • 3 зубчика чеснока
  • Половина лимона с цедрой
  • 2 лавровых листа
  • 0,5 ст. ложки молотой паприки
  • соль
  • 5 горошин черного перца

 

 

Рыба нарезаем порционными кусками

Рыба в маринаде (эскабече)

 

 

Выкладываем рыбу в сотейник или кастрюлю. Заливаем уксусом и оливковым маслом. Посыпаем паприкой и солью. Выкладываем на рыбу крупно порезанный чеснок, половинки кружков лимона с кожурой, лавровый лист и горошины черного перца.

Рыба в маринаде (эскабече)

 

Рыба в маринаде (эскабече)

 

 

Закрываем кастрюлю (сотейник) крышкой и ставим на средний огонь. Доводим до кипения. Убавляем огонь до минимального и готовим еще 20 минут. Выключаем огонь и даем рыбе настояться минут 10. Достаем из маринада и подаем со свежими овощами, салатом или другим гарниром . Храним рыбу в маринаде в прохладном месте

 

 

Рыба в маринаде (эскабече)

 

Приятного Вам аппетита :)

Оставить комментарий

Метки
10 минут 30 минут Завтраки авокадо апельсины базилик баклажаны бананы белое вино белокочанная капуста бисквит блюда из мяса и курицы бульон быстро ванилин ваниль ванильный сахар вегетарианские рецепты винный уксус вино вишня вкусно вода выпечка гвоздика говядина горошек горчица грецкие орехи грибы груши десерт десерты дрожжи желатин желтки желток закуски зеленый горошек зеленый лук зеленый перец зеленый салат зелень изюм имбирь йогурт кабачки какао капуста картофель кедровые орехи кефир кинза клубника клюква кориандр корица крахмал креветки кунжут курица лавровый лист лимон лук майонез макароны манка маскарпоне миндаль молоко молотая паприка морковь мука мускатный орех мясо мята мёд овощной бульон огурцы огурцы маринованные оливки оливковое масло орегано орегано(душица) орехи основное блюдо паприка пармезан паста перец перец красный петрушка печенье полезно помидоры разрыхлитель для теста растительное масло рикотта рис розмарин ром руккола рукола рыба салат сахар сахар коричневый сахарная пудра свекла свинина сезам сельдерей сладкий перец сливки сливочное масло сливы слоеное тесто сметана смородина сода соль соус песто сухари сыр творог тесто тимьян томатная паста томаты тыква тыквенные семечки укроп фарш фасоль хлеб цедра лимона цукини черемша черника чернослив черный молотый перец чеснок чёрный перец шампиньоны шоколад шпинат яблоки яблоко ягоды яйца