Кофейно-банановый десерт
Бананы сами по себе очень вкусны. А если из них приготовить десерт — лакомство получается просто великолепным! Бананы содержат ряд витаминов и микроэлементов, а по содержанию калия, так необходимого нашему сердцу и хорошему эмоциональному состоянию, они уступают немногим . Достаточно съесть всего несколько бананов в день и суточная доза калия нам обеспечена. А еще в бананах содержатся вещества, которые по своему составу очень близки гормону счастья серотонину. А этот гормон, как известно, вызывает у нас ощущения радости, счастья и полной гармонии. Приготовьте этот десерт и он подарит вам и вашим близким не только заряд бодрящей кофейной энергии, но и ощущение умиротворения и счастья.
Время приготовления : 15 минут + 30 минут охлаждение
3-4 порции
- 250 мл молока
- 1 ст.л. ванильного сахара
- 2 ч.л. крахмала
- 3 яичных желтка
- 2 банана
- 150 гр бисквитного печенья
- 100 мл свежесвареного холодного черного кофе
- 2 ст.л. миндального ликера
200 мл молока доводим до кипения. Остаток молока смешиваем с крахмалом, ванильным сахаром и желтками. Вливаем смесь в горячее молоко и варим на медленном огне, помешивая, до загустения. Остужаем.
Бананы нарезаем
Печенье крупно крошим. Кофе смешиваем с ликером и вливаем в печенье
Выкладываем слоями в десертные вазочки печенье, бананы, молочную смесь и т.д. повторяем слои. Можно сразу подавать или отправить на 30 мнут в холодильник до легкого, приятного охлаждения
Приятного вам десерта!